Zbirka: Imunski sistem

Uravnotežena prehrana je osnova, dodatno podporo pa lahko zagotovijo vitamini in minerali, ki prispevajo k delovanju imunskega sistema – med njimi so vitamin C, D, B6, B9, folati, cink, selen... V naši ponudbi najdete izdelke, ki združujejo ta ključna hranila v praktični obliki.

Za mnoge ljudi je vsakodnevno uživanje vitaminov in mineralov del rutine, saj prispevajo k
normalnemu delovanju imunskega sistema skozi vse leto. V sezoni prehladov in zime pa so potrebe še večje, zato so takrat dopolnila še posebej priljubljena.

Imunost pomeni sposobnost telesa, da se brani pred vplivi iz okolja. Za to skrbi imunski sistem – mreža celic, tkiv in organov, ki sodelujejo med seboj. Obstajata prirojena imunost (s katero se rodimo) in pridobljena imunost (ki se razvije skozi življenje). Imunski sistem deluje najbolje kadar ima telo na voljo dovolj energije, tekočine in hranil. Uravnotežena prehrana, dovolj spanja, gibanje, obvladovanje stresa so pomembni temelji. Določeni vitamini in minerali (vitamin C, D, cink, selen) prispevajo k normalnemu delovanju imunskega sistema.

Vitamin D ima vlogo pri delovanju imunskega sistema ter prispeva k ohranjanju zdravih kosti in mišic. Nastaja v telesu ob izpostavljenosti sončni svetlobi, vendar ga veliko ljudi v sodobnem načinu življenja ne dobi dovolj, še posebej v zimskem času, zato ga dodajamo tudi s prehranskimi dopolnili.